Oraal Sprays

मुंह की दुर्गंध, जिसे हम "बदबू" कहते हैं, एक सामान्य समस्या है जो आत्मविश्वास को कम कर सकती है। इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि खराब ओरल हाइजीन, खाने की चीजें, या स्वास्थ्य समस्याएं। यहां हम आपको " मुंह की दुर्गंध भगाने के 8 तरीके " बताएंगे और समझाएंगे कि " मुंह की बदबू कैसे दूर करें ।" 1. ब्रश और फ्लॉस नियमित करें हर दिन कम से कम दो बार ब्रश करना और फ्लॉस का इस्तेमाल करने से मुंह में फंसे खाने के कणों और बैक्टीरिया को हटाया जा सकता है। ये दोनों ही दुर्गंध के मुख्य कारण होते हैं। फायदे : दांत और मसूड़े स्वस्थ रहते हैं। बैक्टीरिया को हटाने में मदद मिलती है। नुकसान : फ्लॉस सही तरीके से न करने पर मसूड़ों से खून आ सकता है। Read Also:- मुंह का कैंसर कितने दिन में फैलता है- A Comprehensive Guide दांतों में इन्फेक्शन का इलाज घरेलू नुस्खे 2. जीभ को साफ करें जीभ पर बैक्टीरिया जमा होते हैं जो बदबू पैदा कर सकते हैं। इसलिए, जीभ को नियमित रूप से साफ करना आवश्यक है। फायदे : मुंह की दुर्गंध में सुधार होता है। स्वाद लेने की क्षमता बेहतर होती है। नुकसान : यदि अधिक जोर से...

  मुंह की दुर्गंध (या बदबू) एक आम समस्या है, जिससे बहुत से लोग परेशान होते हैं। यह समस्या न केवल आपकी व्यक्तिगत आत्म-विश्वास को प्रभावित करती है, बल्कि दूसरों के साथ संवाद करने में भी असहजता पैदा करती है। अच्छे ओरल हाइजीन का पालन करके और कुछ सरल उपायों को अपनाकर आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। इस लेख में हम आपको बताएंगे मुंह की दुर्गंध भगाने के 8 तरीके ताकि आपकी सांस हमेशा ताज़ा और सुगंधित बनी रहे। Other Blogs दांतों में इन्फेक्शन का इलाज muh ka कैंसर कितने दिन में फैलता है मुंह की दुर्गंध दूर करने के लिए 6 आसान से घरेलू उपाय 1. नियमित ब्रश और फ्लॉसिंग करें मुंह की बदबू का सबसे बड़ा कारण दांतों और मसूड़ों में फंसे हुए खाद्य कण होते हैं। इनसे बैक्टीरिया पनपते हैं, जो दुर्गंध पैदा करते हैं। इसलिए, हर दिन कम से कम दो बार ब्रश और एक बार फ्लॉस करना जरूरी है। इससे बैक्टीरिया और खाद्य कणों की सफाई होती है, और आपकी सांस ताज़ा रहती है। 2. जीभ की सफाई करें मुंह की बदबू का एक और कारण जीभ पर जमी हुई गंदगी होती है। कई बार हम ब्रश तो कर लेते हैं, लेकिन जीभ की सफाई भूल जाते हैं। जीभ की सफाई...

  मुंह की बदबू, जिसे चिकित्सकीय भाषा में हैलीटोसिस कहा जाता है, एक आम समस्या है जिससे कई लोग परेशान रहते हैं। यह न केवल आत्मविश्वास को कम कर सकती है, बल्कि दूसरों के साथ संवाद करने में भी कठिनाई पैदा कर सकती है। हालांकि, इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे मुंह की सफाई की कमी, खाना, तम्बाकू का उपयोग, या स्वास्थ्य समस्याएं। लेकिन चिंता की बात नहीं, यहां हम आपको मुंह की दुर्गंध भगाने के 8 तरीके बता रहे हैं। Read Also:- best toothpaste in india दांतों में इन्फेक्शन का इलाज मुंह का कैंसर कितने दिन में फैलता है top 10 best toothpaste in india 1. मुंह की सफाई का ध्यान रखें मुंह की बदबू का सबसे आम कारण मुंह की सफाई की कमी होता है। दांतों के बीच फंसे भोजन के कण बैक्टीरिया का कारण बनते हैं, जो बदबू पैदा करते हैं। इसलिए, दिन में कम से कम दो बार दांतों को ब्रश करें और फ्लॉस का उपयोग करें ताकि दांतों के बीच फंसे छोटे कण भी साफ हो जाएं। 2. जीभ को साफ करें जीभ की सफाई भी उतनी ही महत्वपूर्ण है जितनी कि दांतों की। जीभ पर बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं, जो मुंह की बदबू का कारण बन सकते हैं। जीभ को साफ करने ...

  मुंह की बदबू (हैलिटोसिस) एक आम समस्या है जो लोगों को आत्मविश्वास से दूर कर देती है। इसका कारण कई बार मुंह की सफाई की कमी, दांतों की बीमारी, या अनहेल्दी लाइफस्टाइल हो सकता है। अगर आप भी मुंह की बदबू से परेशान हैं, तो मुंह की दुर्गंध भगाने के 8 तरीके यहां कुछ आसान उपाय हैं जो आपको इससे छुटकारा दिला सकते हैं। 1. नियमित ब्रश और फ्लॉस करें दांतों में फंसे भोजन के कण और बैक्टीरिया बदबू का मुख्य कारण होते हैं। दिन में कम से कम दो बार ब्रश करें और फ्लॉस से दांतों के बीच की सफाई करें। इससे प्लाक और बैक्टीरिया से छुटकारा मिलेगा। 2. मुँह को हाइड्रेटेड रखें ड्राई माउथ से भी बदबू की समस्या हो सकती है। इसलिए खूब पानी पिएं और मुँह को हाइड्रेटेड रखें। च्यूइंग गम या माउथवॉश का उपयोग भी सलाइवा (लार) के निर्माण में मदद कर सकता है। 3. माउथवॉश का प्रयोग करें माउथवॉश मुंह के बैक्टीरिया को खत्म करने में सहायक होता है। एंटीबैक्टीरियल माउथवॉश का नियमित उपयोग करने से मुंह की बदबू कम की जा सकती है । इसके अलावा, माउथवॉश आपके मुँह को फ्रेशनेस देता है। 4. जीभ की सफाई करें जीभ पर बैक्टीरिया जमा हो सकते हैं, ज...

  मुंह की दुर्गंध (Bad Breath) एक आम समस्या है जो हमारे आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकती है। इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे खराब दांत, मसूड़े की समस्याएं, या पेट से संबंधित समस्याएं। इसी प्रकार, मुंह का कैंसर (Oral Cancer) भी एक गंभीर समस्या है, जो तेजी से फैल सकता है। इस ब्लॉग में हम जानेंगे, मुंह की दुर्गंध भगाने के 8 प्रभावी तरीके और मुंह का कैंसर कितने दिनों में फैलता है। मुंह की दुर्गंध भगाने के 8 प्रभावी तरीके दांतों की नियमित सफाई : हर दिन दो बार ब्रश करें और फ्लॉस का उपयोग करें। यह आपके मुंह से बैक्टीरिया और खाद्य कणों को हटाने में मदद करेगा, जो दुर्गंध का मुख्य कारण होते हैं। जीभ की सफाई करें : जीभ पर बैक्टीरिया जमा हो सकते हैं, जो दुर्गंध पैदा कर सकते हैं। जीभ की सफाई के लिए टंग स्क्रैपर का उपयोग करें। माउथवॉश का उपयोग करें : माउथवॉश का उपयोग करने से आपके मुंह की दुर्गंध को कम किया जा सकता है। एंटीबैक्टीरियल माउथवॉश का चयन करें जो बैक्टीरिया को नष्ट करने में मदद करे। पानी अधिक पिएं : मुंह में सूखापन भी दुर्गंध का कारण बन सकता है। अधिक पानी पिएं ताकि सलाइवा का उत्पादन सही ...

The Ultimate Guide to Choosing the Best Toothpaste for Sensitive Teeth and Gums If you've ever winced while sipping a hot drink or biting into something cold, you know the struggle of having sensitive teeth. This common dental issue can be frustrating, especially when it affects your daily routine. But did you know that the right toothpaste can make a significant difference? In this guide, we'll explore the best options for managing sensitive teeth and gums , helping you find the perfect match for your needs. Understanding Tooth Sensitivity Tooth sensitivity occurs when the enamel, the outer protective layer of your teeth, wears down, exposing the dentin underneath. This layer contains tiny tubules that lead to the nerves, causing pain when exposed to hot, cold, sweet, or acidic substances. Receding gums can also contribute to sensitivity, as they expose the roots of the teeth, which lack enamel protection. Factors to Consider When Choosing a Toothpaste When selecting a toothp...